• De INFINITY collectie van BIGLI

  • Milaan: Marina Rinaldi presenteert Sara Battaglia

  • Addy van den Krommenacker showt in Gambia

  • Paul Schulten 40 jaar in het vak

  • Avontuurlijke clipper zeilrace om-de-wereld met de Perseverance

  • Beroemde Schotse motorkappen dreigen te verdwijnen

  • Het meest geliefde plein in Sevilla: Plaza de España

  • De Mesdag Collectie uit Den Haag toont Sprekende Bomen

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Best dressed lawyer!

Bos & Baruch Podcasts

 

 

PodCast 12 :
Is automobilisten pesten echt nodig - Twijfels over het klimaatevangelie - Zoeken naar praktische oplossingen - De onvermijdelijke Beterweters blijven trots met hun fouten doorgaan - Interessante theorie over de overeenkomst van elementen uit de quantumtheorie en paranormaal denken over levensvormen - Soms is onze grote wereld toch heel klein - Regeringsleiders op de wereldtop over de ontbossing van de Amazone om de longen van de wereld te beschermen - Grensoverschrijdend gedrag is een categorie apart.

PodCast 13 :
Bootramp voor de kust van Ameland - Gevolgen voor ons Erfgoed de Waddenzee - Brandgevaar elektrische auto's mogelijk onderschat - Kamervoorzitter Khadija Arib (on)terecht de maat genomen door anonieme beschuldigers. Wie zei wat? Uitvergroot door 'deftige roddeljournalistiek' - Macht en tegenmacht op de balans vooral in politiek en sport - Onvolledige discussie over het Nederlandse Kabinet - The Black Day in New Delhi en het leven van de Dalit of Onaanraakbaren in India. Een onverzoenlijke hardheid van het regime daar isoleert grote groepen anders gelovigen waaronder ook miljoenen christenen tot leven in afschuwelijke omstandigheden aan de onderkant van de maatschappij.

Boek: Het slanke brein

'Het slanke brein' gaat wel over diëten, maar niet over eten. ‘Het slanke brein’ geeft inzicht in ons eetgedrag. Een boek over diëten, zonder het over voeding te hebben. Klinkt raar, maar dat is juist wat ‘Het slanke brein’ van dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn is.

Vrijwel iedereen weet dat gezond eten, minder snoepen en meer bewegen goed is voor een slanke lijn. Toch groeit het aantal mensen met overgewicht in Nederland. Blijvend afvallen is geen kwestie van calorieën tellen, maar het veranderen van je eetgedrag. 'Het slanke brein' helpt hierbij. Vermijd de valkuilen en leer een blijvend gezonde levensstijl aan. Het boek verschijnt vrijdag 12 oktober.

Voor een gezond gewicht is kennis over voeding belangrijk. Maar minstens zo belangrijk is kennis over je eigen eetgedrag. In dit boek vind je om te beginnen een test waarin je ontdekt welk eettype je bent. Aan de hand daarvan vind je antwoord op vragen als: Hoe ontstaan bepaalde eetpatronen? Waarom blijf je dooreten als je genoeg op hebt? En waarom houd je een dieet vaak maar een paar weken vol?

Want pas je zelf de oorzaak van je ‘afval-valkuilen’ herkent, dan kun je er wat aan doen. En dán kun je je eetgedrag duurzaam veranderen.In dit boek vind je geen voedingstips of richtlijnen over calorie inname. Dit boek begint juist waar de meeste dieetboeken stoppen.

Met het starten van een gezonde leefsstijl en het allerbelangrijkste, het volhouden ervan. Hét boek voor iedereen die graag blijvend van zijn of haar overtollige kilo’s af wil.
Heleen Ligtelijn is dieetpsycholoog met een eigen praktijk. Ze helpt mensen met het ontwikkelen en aanleren van een normaal eetpatroon.

Haar behandelingen heeft zij deels gebaseerd op de ervaringen die zij opdeed tijdens haar werk in de verslavingszorg.

Boek: Het slanke brein
Dit boek gaat over diëten, maar niet over eten
Auteur: Heleen Ligtegijn
Uitgeverij: Kosmos